ΜΠΙΦΤΕΚΙΑ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΣΠΙΤΙΚΑ ΚΤΨ

ΜΠΙΦΤΕΚΙΑ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΚΤΨ

Τα μπιφτέκια κοτόπουλου είναι μια υγιεινή, ελαφριά και ζουμερή επιλογή, ιδανική για διατροφή.

Παρασκευάζονται συνήθως με κιμά από στήθος κοτόπουλου, μυρωδικά (μαϊντανό, δυόσμο), κρεμμύδι, και υλικά για "δέσιμο" όπως βρώμη,

τριμμένη φρυγανιά ή ψωμί.

Ψήνονται εύκολα στον φούρνο (200-220°C) ή σε γκριλιέρα για περίπου 15-20 λεπτά.